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LEG ALIGNMENT 腿型對線 O型腿・X型腿・XO型腿・假胯寬,從髖的根源理解腿型。 閱讀文章 → POSTURE 體態優化 圓肩駝背・烏龜頸・高低肩・骨盆前傾,把身體排回正位。 閱讀文章 → SENIOR 銀髮族訓練 髖功能恢復・防跌・日常功能訓練,讓長輩走得穩。 閱讀文章 →

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